สอบถามแม่ๆค่ะ ท้องแรก

อาการที่หัวนมหดหรือยุบเข้าไปในฐานเต้านมเมื่อไม่ได้รับการกระตุ้น ถ้าถูกสัมผัสหัวนมจะออกมา ถ้าอยากให้นมลูก มีวิธีไหนบ้างคะ อยากให้จุกออกมาอยู่ข้างนอกเลย