แม่ๆบ้านไหนเป็นหรือมีอะไรเเนะนำไหมคะ

อยากสอบถามเเม่ๆค่ะ ตอนนี้น้อง8w6d แม่มีอาการปวดเเสบที่ท้องทั้งที่กินอาหารตามปกติไม่ได้กินรสจัด แล้วพอเวลาจะนอนก็นอนหลับยากนอนลำบากเเม่ๆมีวิธีไหนช่วยได้บ้างคะ🥺🥺