ตอนนี้มีน้องได้ 9 สัปดาห์แล้วคะ อยากรู้ต้องระวังเรื่องอาหารการกินยังไงรึป่าวคะแม่ๆคนไหนแนะนำทีคะ

อยากรู้เกี่ยวเรื่องการเตรียมตัวและเรื่องอาหารการกินอะคะว่าคุณแม่มือใหม่ต้องเตรียมตัวยังไงบ้างคะ

9 Các câu trả lời
 profile icon
Viết phản hồi

อยากแนะนำให้กินอาหารให้ครบ5หมู่ค่ะ ไม่ต้องบำรุงนมมาก แค่กินให้ครบให้5หมู่ก็เพียงพอแล้วค่ะ อย่างเราบำรุงมากไป พอคลอดน้องกลายเป็นน้องแพ้โปรตีนนมวัว เพราะตอนท้องแม่บำรุงมากไป

6y trước

ขอบคุณมากๆคะสำหรับคำแนะนำ🥰

Câu hỏi liên quan