อยากถามแม่ๆ

ถ้าลูกไม่ได้เเพ้อาหารอะไรผ่านนมเเม่ การกินอาหารให้ครบ5หมู่ดีที่สุดคะ เราสบายใจน้ำนมก็ยิ่งมาคะ ✌🏻❤️

ขิง หัวปลี แกงเลียง ฟักทอง ช่วยเพิ่มน้ำนมได้ค่ะ

บ้านนี้ต้มหัวปลีกินกับน้ำพริกทุกวันค่ะ

แกงเลียง หัวปลี พวกนี้กินแล้วดี