การนอน

อยากทราบว่าถ้านอนดึกแต่ตื่นสาย นอนมากกว่า8ชั่วโมง แบบนี้ถือว่าพักผ่อนเพียงพอไหมคะ หรือว่าต่างกับนอนเร็วคะ

Vô danh

2 Các câu trả lời