พฤติกรรมการนอน

หลานที่บ้านนอนดึกมากค่ะ นอนเที่ยงคืน ตี1 หลักๆเลยคือดูโทรศัพท์ เลยบอกแม่กับย่าหลายครั้งแล้วก็ยังตามใจอยู่ พฤษภาคมนี้ก็เข้าเรียนเตรียมอนุบาลแล้วค่ะ เป็นห่วงเรื่องสุขภาพค่ะ มีผลเสียยังไงบ้างคะแบบนี้#ขอบคุณสำหรับคำตอบค่ะ