สอบถามแม่ๆ ทั้งหลายหน่อยคะ..เรื่องเวลานอน เราติดนอนดึก นอนเที่ยงคืน แฟนเราบอกว่า ถ้าเรานอนดึก พอคลอดลูกๆ ก้จะนอนดึกตามเวลาที่เราเคยนอน จิงรึป่าวคะ

ก็ไม่ถึงขนาดนั้นค่ะ แต่ร่างกายคุณแม่ต้องการการพักผ่อนที่เพียงพอ นอนดึกอาจกระทบพัฒนาการของลูกในท้องได้ แถมพักผ่อนไม่เพียงพอคุณแม่อาจเสี่ยงความดันสูง ทำให้เกิดครรภ์เป็นพิษ คลอดก่อนกำหนด อาจทำให้ไม่มีแรงเบ่งคลอดในกรณีคลอดธรรมชาติ งั้นก็นอนเร็วขึ้นนิดนึงนะคะ สัก 4 ทุ่มก็โอเคนะ ไม่หัวค่ำไปและไมดึกเกิน☺️