แม่นับลูกดิ้นยังไงค่ะ

นับหลังทานข้าวค่ะ​ในหนึ่งชั่วโมงต้องดิ้นอย่างน้อย3ครั้ง​ ถ้าไม่ถึง10ครั้งต่อวันให้ไปหาหมอค่ะ