ปกติแม่ๆ กินนมเสริมด้วยทุกวันไหมค่ะ

เรา เองก็ ไม่ค่อย กินนม แต่ จะเน้น เป็น ทานอาหารหลากหลายผัก,เนื้อสัตว์,ผลไม้ ครบทุกมื้อ และ ยาบำรุงจากคุณหมอ ดื่มน้ำเยอะ ตอนนี้ 36+5w นน.น้องเกินเกณ์ ไป 2สัปดาห์ แล้วคะ สู้สู้ นะคะ

ทานเสริมได้ค่ะแต่ไม่ถึงกับจำเป็นต้องดื่ม ถ้าทานอาหารครบหมู่ และวิตามินตามที่คุณหมอแนะนำ

หมอไม่ให้เค้ากินเลยย เน้นผลไม้ หรืออาหารครบทุกมื้อ

เรากินนมโปรตีนในเซเว่น วันเว้นวัน แต่นั้นคะ

บ้านนี้กินนมถั่วเหลืองสลับกับนมวัวบ้างค่ะ

กินนมถั่วเหลือง ดีกว่า ค่ะ ลงลูก

บ้านนี้กินวันละ 1-2 กล่องค่ะ

กินทุกวันเลยคะ1-2กล่อง