สวัสดีคะ แม่ๆ

ทางนี้ตดเหม็นมากกกๆค่ะ😂เกิดจากฮอร์โมนโปรเจสเตอโรนสูงทำให้ลำไส้ทำงานช้าลง และมดลูกที่ขยายตัวเบียดลำไส้ ลดอาการได้โดยแบ่งกินมื้อเล็กๆ เลี่ยงผักที่ทำให้เกิดแก๊ส (กะหล่ำปลี, บรอกโคลี) น้ำอัดลม อาหารมัน และไม่ควรกลั้นผายลม