วิธีคุมเบาหวานขณะตั้งครรภ์

เป็นเบาหวานตอนท้องเหมือนกันค่ะ เปลี่ยนข้าวขาว เป็นข้าวกล้องค่ะ เน้นเมนูผัก ผลไม้ลดลงค่ะ กินได้พวกแอปเปิ้ลเขียว แก้วมังกร ชมพู่ ระหว่างมื้ออาหารเปนนมจืด กับผลไม้เล็กน้อย งดขนมหวาน น้ำหวาน พิสูจน์แล้วว่าวันไหนแอบกินขขนมเวเฟอ แค่2ชิ้น หรือกินข้าวขาว เท่าปริมาณปกติ น้ำตาลขึ้นค่ะ

บ้านนี้ตอนท้องไม่เป็นเบาหวาน แต่ตอนท้องพยายามลดแป้ง ถ้าจะกินผลไม้ ก็กินที่น้ำตาลต่ำค่ะ เน้นโปรตีน นน จะได้บำรุงลูกด้วยค่ะ🥰🥰🥰

ในระหว่างคุมอาหาร หมอให้ตรวจเลือดด้วยตัวเองทุกวันไหมคะ ทางนี้ตรวจเองผ่าน แต่กลัวไปกลืนน้ำตาลอีกรอบจะไม่ผ่านเหมือนกันค่ะ 😐