โปรตีนสำหรับตั้งครรภ์

สอบถามแม่ค่ะ ตอนนี้ท้อง 5 เดือน ไม่มีเวลากินอาหารครบ 5 หมู่ มีโปรตีนตัวไหนแนะนำไหมค่ะ

10 Các câu trả lời
 profile icon
Viết phản hồi

ไม่จำเป็นเลยค่ะกินกล้วยหอมกับนมงาดำ บำรุงได้ครบเลย ธาตุเหล็ก โปรตีน โพเทสเซียม น้ำหนักน้องดีด้วย ที่สำคัญแม่ไม่อ้วนลงลูกหมด คลอดแล้วไม่แพ้นมวัวด้วย บ้านนี้คลอดได้ 6 เดือนแล้วค่ะ

Câu hỏi liên quan