น้ำหนักก่อนท้อง

แชร์ประสบการณ์นะคะ ตอนท้องน้ำหนักเราขึ้นมา 24 กิโล เฉียดร้อยค่ะ หมอบ่นจนเลิกบ่น 555 ตอนนั้นกังวลแค่เรื่องความดันกับเบาหวาน พอตรวจแล้วไม่เป็น ความดันปกติ เรากินทุกอย่างที่อยากกินเลยค่ะ กินตามใจ โดยเฉพาะไตรมาสสุดท้ายแต่ก็ไม่เน้นหวานหรือเค็มมากค่ะ คุณแม่ทำใจให้สบายค่ะ ไม่เครียด มองไปที่ลูก ทานอาหารที่มีประโยชน์ เหมาะสม ทำให้ลูกมีน้ำหนักเหมาะสมเท่านี้ก็โอเคแล้วค่ะ หลังคลอดจะลดมาเอง เราเลี้ยงลูกด้วยนมแม่ น้ำหนักลงมา 14 โลภายใน 2 สัปดาห์ค่ะ สู้ๆค่ะแม่