น้ำหนักก่อนท้อง

บ้านนี้ก่อนท้องหนัก79ค่ะ หมอบอกให้ควบคุมอาหาร กินได้แต่ต้องลดๆของมัน กินผักผลไม้เยอะๆค่ะ อย่าเครียด กินให้อิ่นนอนให้หลับ อย่าตามใจปาก อันไหนดีมีประโยชน์กับเราและลูกในท้องกินไปเลยค่ะ ตอนนี้อายุครรภ์29+4 ค่ะ หนัก 75-76 หมอไม่ได้ว่าเลยค่ะ เพราะกินไปลงลูกหมด