วางแผน

วางแผนมีเบบี๋ และปล่อยมา 3 เดือนแล้ว นับวันไข่ตกก็แล้ว แต่ยังไม่มา แม่ๆบ้านอื่นมีวิธีดูแลตัวเอง หรือวิธีบำรุงยังไงบ้างคะ