ปั๊มนมวันแรก

แม่ลองติดตามเพจนมแม่แฮปปี้นะคะ จะสอนวิธีปั๊มนมทุกขั้นตอนเลยค่ะ ไปกดติดตามดูค่ะ ได้2ออนถือว่าเยอะค่ะ แต่ถ้าเว้นระยะหลังจากลูกเข้าเต้าสัก30นาทีจะได้เยอะกว่านี้ค่ะ

ปั๊มบ่อยๆ ดื่มน้ำอุ่นเยอะๆนะคะ ทานขิง หัวปลี เยอะๆนะคะ และทานอาหารที่มีประโยชน์​ สลัดไก่งี้ รสชาตินมก็อร่อย

ของเราก็เหมือนกันค่ะ ปั้ม 20-30 นาที ได้ 2-3 ออน น้อยมาก บางทีท้อมากเลยค่ะ จะกินอะไรถึงให้น้ำนมมาเยอะ

สู้​ๆ​ค่ะ​ ที่สำคัญ​ปั้มอย่าตกรอบค่ะ ดื่มน้ำเยอะๆ น้ำนมเราจะเพิ่มขึ้น​เรื่อยๆเอง

สู้ๆค่ะคุณแม่ อีกหกเดือนหลังจากนี้ต้องเจออะไรอีกมากมาย

ครั้งแรกก็ได้เยอะนะเนี้ย ดื่มน้ำเยอะๆนมจะได้มาเยอะๆค่ะ

ปั๊มนมบ่อยๆ นมจะเพิ่มขึ้นค่ะ สู้ๆ นะคะ

แม่บ้านนี้กินยาตัวนี้ค่ะน้ำนมไหลดีมาก

ดื่มน้ำอุ่นเยอะๆนะคะ นมมาแน่นอน

ขอบคุณทุกกำลังใจค่ะแม่ๆ