สอบถามแม่ท้องคะ

3 วัน กินข้าว 1 ทัพพีตอนเช้า+กับข้าว มื้ออื่นไม่มีข้าวค่ะ นอกนั้นเน้นผักใบเขียวและเนื้อสัตว์ต้มค่ะไม่ปรุง ไม่เติมน้ำจิ้ม เอาให้อิ่ม ๆ น้ำหวานขนม ข้างเหนียวงดไปเลยค่ะ หิวก็กินน้ำเปล่า กินเป็นมื้อๆไม่จุกจิก นมกินได้ระหว่างมื้อวันละ 1 กล่อง กินแค่พออยู่ท้องค่ะ มื้อเช้าที่จะไปตรวจเจาะปลายนิ้ว กินแต่ผักใบเขียวเยอะๆ+ เนื้อปลานิลหั่น 6-7 ชิ้น ไม่ปรุงแค่นั้นค่ะ ผ่านแน่นอน