เบาหวานตั้งครรภ์
รบกวนแม่ๆแชร์วิธีลดน้ำตาลหน่อยค่ะ พอดีคุณหมอโทรมาแจ้งว่าค่าน้ำตาลขึ้น ต้องทำไงดีคะ เครียดจัง !!
Về chúng tôiChính sách bảo mậtĐiều khoản sử dụngTiêu chuẩn cộng đồngSơ đồ trang web
Tải app miễn phí của chúng tôi
รบกวนแม่ๆแชร์วิธีลดน้ำตาลหน่อยค่ะ พอดีคุณหมอโทรมาแจ้งว่าค่าน้ำตาลขึ้น ต้องทำไงดีคะ เครียดจัง !!

คุมอาหารค่ะ ลดแป้งขาว ทานธัญพืชขัดสีน้อยแทน ทานเนื้อสัตว์ไขมันต่ำ เช่นเนื้อปลา ทานผักเพิ่มขึ้น งดของหวาน ทานผลไม้สดหวานน้อยแทน ดื่มน้ำให้พอ นอนให้พอค่ะ
1 baby