บำรุงครรภ์

นม ไข่ กล้วยค่ะ ตัวเพิ่มน้ำหนักลูก แนะนำแม่เริ่มบำรุงแบบเต็มที่ช่วง5เดือนจะได้ลงลูกมากกว่าแม่ค่ะ ตอนนี้บำรุงปกติ

ทานอาหารให้ครบ 5 หมู่ค่ะ งดของหมักดอง เครื่องดื่มที่มีคาเฟอีน และเครื่องดื่มแอลกอฮอล์ค่ะ