เคลียดค่ะ

เดียวพออายุครรภ์มากขึ้น ก็จะสูงขึ้นเองจ้า อย่าเครียด อย่ายกของหนัก พยายามเดินหรือทำอะไรเบาๆ ช้าๆ ดื่มน้ำเยอะๆ พักผ่อนมากๆคะ