อยากได้กำลังใจ

บ้านนี้แพ้ตั้งแต่ 5 week จนถึงตอนนี้ 15 week เริ่มดีขึ้น อดทนนะคะ พยายามแบ่งมื้ออาหารมื้อเล็กๆ 5 มื้อ อย่าปล่อยให้ท้องว่าง ตื่นเช้ามาชงน้ำขิงทานคะ ✌️