ขอประสบการณ์​

แม่อย่าเครียดนะคะ ส่งผลต่อน้อง แนะนำแม่ทานอาหารโปรตีน เนื้อสัตว์ นม ไข่ เปลื่ยนจากข้าวขาวเป็นข้าวกล้อง ผลไม้เป็นอโวคาโด้ ค่ะ สู้ ๆนะคะแม่ 💓