สภาวะท้องแข็ง

เข้าใจค่ะ ท้องแข็งตอนกลางคืนแบบนี้เหนื่อยใจจริง ช่วง 33 weeks นี่ร่างกายกำลังเตรียมตัวเหมือนกันค่ะ บางครั้งมันเป็นแค่ Braxton Hicks ที่มาบ่อยยิ่งขึ้นเมื่อเหนื่อย แต่ถ้ามันเกิดบ่อยเลย หรือมีอาการบวม บวนนึง หรือมีเลือดออก ควรบอกหมอให้แน่ใจนะค่ะ อ่านว่าคืนนี้พยายามหลับแบบขาประ ลองสวนรับแรงโน้มถ่วง หรือลองดื่มน้ำอุ่นๆ ดูค่ะ หลายแม่บอกว่ามันช่วยลดสัญญาณได้จริง