นอนตะแคงซ้าย-ขวา

ส่วนตัวคิดว่านอนท่าไหนแล้วสบายก็นอนเลยจ้าแม่ บ้านนี้นอนหงายสบายสุด (เห็นคนห้ามบ่อยๆว่าห้ามนอนหงาย) เอาหมอนหนุนหลังถึงจะหลับ เวลานอนตะแคงซ้าย แน่นหน้าอก หายใจไม่ออกเหมือนจะตายทุกทีเลยค่ะ บางทีทฤษฎีมันก็ใช้ไม่ได้กับทุกคน ;-;