น้ำตาลเกิน 140

บ้านนี้ตรวจเมื่อวาน156คะ ตอนนี้ต้มน้ำใบเตยกินเเทนน้ำเปล่าคะ ควบคุมอาหาร กินผลไม้พวกน้ำตาลน้อย เเอปเปิ้ลเขียว กินข้าวกล้องเเทนข้าวขาว ไข่ต้ม วันจันทร์ต้องไปตรวจอีกรอบไม่รู้จะลดลงเท่าไหร่ (แอบจิตตกตลอดเลย)