มีวิธีเพิ่มน้ำหนักลูกในครรภ์ไหมค่ะ ตอนนี้36วีค ลูหนักแค่2.2 เองค่ะ

เราทานไข่ขาววันละ5ฟอง 2วีคค่ะ เน้นโปรตีนกับปลาค่ะ อย่ากินนมกล่องนะคะลูกจะแพ้นมวัว