21​ สัปดาห์แล้วค่ะ​ อาการเหน็บชาเริ่มถามหา

มีวิธีลดอาการเหน็บชาบ้างมั้ยคะ​ เวลานอนหลับจะเป็นเหน็บชาที่มือบ่อยมาก​ ชามากๆหลายครั้งด้วย