พึ่งท้องได้ 7 สัปดาห์ ท้องผูกหนักมาก

พึ่งท้องได้ 7 สัปดาห์ ท้องผูกหนักมาก ท้องจะป่องเต่งตึงเหมือนจะระเบิด มีวิธีดีๆช่วยไหมคะแม่ๆ พยามทานผักผลไม้แล้วก็ไม่ดีขึ้นค่ะ