สอบถามเเม่ๆหน่อยค่ะ

พอดีบ้านนี้ตั้งครรภ์ได้18+เเล้วจากนํ้าหนัก60ตอนนี้ลดเหลือ58ทำยังไงไห้ขึ่นค่ะอยากไห้นํ้าหนักขึ้นก่อนไปหาหมอค่ะ