สอบถามเเม่ๆหน่อยค่ะ
พอดีบ้านนี้ตั้งครรภ์ได้18+เเล้วจากนํ้าหนัก60ตอนนี้ลดเหลือ58ทำยังไงไห้ขึ่นค่ะอยากไห้นํ้าหนักขึ้นก่อนไปหาหมอค่ะ

บ้านนี้ 4เดือนแรกแพ้ท้องฉ่ำลงไป 10กิโลเลยค้า ตอนนี้ 27weekแล้ว น้ำหนักกลับขึ้นมาได้ 3กิโล แต่ตัวเล็กตัวโตตามเกณฑ์เลยค้า เน้นกินบำรุงนะคะ ตัวแม่เองน้ำหนักไม่ขึ้นก็ไม่เป็นไรเลยค่ะ
เราช่วงแรกกน้ำหนักไม่ขึ้นเลยค่ะเเม่ หมอไม่ว่าอะไรบอกดีด้วยที่ลงแค่ตัวเล็ก ท้องกับน้ำหนักพึ่งขึ้นตอน6เดือน
ลองขอซาวดูนะคะแม่ เราว่าถ้าตัวเล็กตามเกณฑ์ดีแม่ไม่ต้องกังวลเลยค่ะ ดีด้วยที่กินเยอะแต่ไม่อ้วนขึ้น เน้นกินอาหารครบ5หมู่ก็พอไม่ต้องทรมานตัวเอง^^
ตอนที่ท้องส่วนมากหมอจะให้เน้นกินกับมากกว่าข้าวค่ะ เช่น เนื้อสัตว์ ไข่ต้มไม่ต้องเน้นข้าวเยอะตามค่ะ
ขอบคุณค่ะเเม่
บ้านนี้ลงมา9โล ตอนนี้ได้28วีค แต่น้ำหนักลูกเป็นไปตามเกณ์
ขอบคุณค่ะเเม่
นมโปรตีนในเซเว่นไข่วันละ1-2ฟองผักต้มน้ำพริก
ขอบคุณค่ะ
บ้านนี้ลงไป4 กก. เริ่มมาขึ้นเอาตอน 5 เดือนค่า
ขอบคุณค่ะ
นน แม่ไม่เป็นไรค่ะ ดูที่ นน น้อง
ขอบคุณค่ะ

Excited to become a mum