แม่ๆคุมน้ำตาล คุมอาหารกันแบบไหนบ้างคะ

เราก้อไม่ผ่านค่ะตอนนี้ฉีดอินซูลินแล้วจ้าคุมก้อไม่อยู่ค่ะยิ่งหายแพ้ยิ่งหิวค่ะแต่พอฉีดอินซูลินเข้าไป12ยู+คุมอาหารไม่กินหวานก็อยู่เลยค่ะแต่ทรมานตอนอดนี่แหละค่ะหิวเกิน😁

วิธีคุม วิธีทำอาหารดูในเนตได้คะ มีบอกละเอียดมาก