แม่ๆป้อนข้าวลูกน้อยกันตอนไหนคะ

บ้านนี้ตอนนี้5เดือน2วันคุณหมอประเมินว่าทานได้แล้วค่ะ อาหารมื้อแรกของลูกแม่ๆให้ทานอะไรกันบ้างคะ