นอนไม่หลับ

บ้านนี้39+4wนอนไม่หลับเลยค่ะ นอนดึกแทบทุกคืนเลย ไม่ได้เครียดนะคะแต่ทำไมนอนไม่หลับ แบบนี้ทำไงดีอ่ะ..