29 วีค แล้วทำงานยกของหรือดึงสาย

บางทียกของหนักและดึงสายยางปล่อยน้ำ บางทีลุกๆนั่งๆทำสวน มีบางเวลาท้องแข็งตึงหรือเป็นปั้น อันตรายมั้ยคะ เป็นก้อนเลย แม่ๆช่วยให้คำแนะนำหน่อย แฟนไม่เข้าใจเลย คิดว่าก็เหมือนรุ่นแม่หรือคนอื่น แต่ร่างกายคนเราไม่เหมือนกัน ขอคำแนะนำจากแม่ๆหน่อยว่าควรทำยังไง #ขอคำแนะนำหน่อยค่ะ #ท้องแรกคะ #ขอบคณุสำหรับคำตอบนะค่ะ