นมคัดตึง

ตอนเราลูกไม่ดูดเอาแต่นอน เต้านมตึงมากน้ำนมไหลซึมๆ แต่ที่รพ มีสอนนวดให้ และปั้มด้วย ใช้น้ำอุ่นใส่ขวดนมแล้วประคบ ค่อยๆนวดและปั้มเรื่อยๆค่ะบีบด้วย