สอบถามแม่ๆคะ ท้องแล้วอาการท้องอืด อึ้ไม่ออก แม่ๆทำยังไงบ้างคะ

บ้านนี่ก็เป็นค่ะ เลยดื่มน้ำเยอะๆ กินมะละกอสุกกับแก้วมังกร ช่วยได้ค่ะ😊😊