กินผิดแม่ลูกอ่อนมีวิธีแก้ยังไงคะ?

ตอนนี้เราตัวอ้วนแถมดำคล้ำจนคนทักว่ากินอะไรผิดแม่ลูกอ่อนรึเปล่า น้ำนมก้น้อยลง แม่ๆมีวิธีแก้ยังไงบ้างคะ?

1 Trả lời
 profile icon
Viết phản hồi

ถ้าน้ำหนักเกิน คิดว่าน่าจะเป็นที่อาหารที่ทานหรือเปล่าคะ? ลองเว้นอาหารทอด มัน หวาน รสจัดดู เพราะอาจจะเสี่ยงต่อเป็นเบาหวาน ส่วนผิวคล้ำนี่ลองบำรุงผิวดูไหมคะ อาจจะเป็นเพราะไม่ค่อยได้บำรุง ส่วนน้ำนมน้อย ลองทานอาหารกระตุ้นน้ำนมดูนะคะ https://th.theasianparent.com/ครีมหลังคลอด/ https://th.theasianparent.com/11อาหารสมุนไพรเพิ่มน้ำนมแม่-อาหารเพิ่มน้ำนม/

Đọc thêm
Câu hỏi liên quan