แม่ๆ มีวิธีทำให้ผ่านพ้นช่วงแพ้ท้องกันยังไงบ้างคะ ?

ท้องอืด ท้องผูก เบื่ออาหาร เหม็นทุกอย่าง อาเจียร เวียนหัว เพลีย แพ้วิตามิน เพิ่ง 7 สัปดาห์ หารู้ได้ว่าจะหมดช่วงนี้เมื่ไหร่ ท้อและซึมมากเลยค่ะ เกิดมาทั้งชีวิตครั้งนี้พูดได้ว่ายอมแพ้จริงๆ ?