ปัญหาของคุณแม่ลูก3😩🥹

เราเป็นบ้าง ไม่บ่อย แต่จะสังเกตว่า ถ้าวันไหน กินอาหารเผ็ดหรืออาหารที่มีแป้งเยอะจะเป็น แนะนำดื่มน้ำขิง ช่วยได้เยอะค่ะ และหลีกเลี่ยงอาหารรสจัด ของมัน ของทอด แป้ง ไม่อยากให้พึ่งยาเท่าไหร่ ยังไงอดทนนะคะ ใกล้แล้ว