ท้อง2เดือนแต่มีเวลานอนน้อยมากเลยค่ะ

ได้ค่ะ ขอให้วันนึงได้นอนรวมกันสัก 8 ชั่วโมงนะคะ

ได้คร่า

แล้วกินข้าวล่ะคะ ต้องตื่นมากินตั้งแต่เช้าเลยหรือเปล่าหรือว่ากินตอนไหนก็ได้ให้ครบ3มื้อคะ

พักผ่อนเยอะๆนะคะ ช่วงนี้ร่างกายเพลียง่ายด้วย