ขี้บาดตูด ทำไงดีคะ

กินผักใบเขียว-มะละกอ หรืออาหารที่มีประโยชน์ค่ะ จะทำให้อึง่าย

กินผักผลไม้เยอะๆ นะคะ

ขอบคุณค่ะ😍