ท้องควรแบ่งมื้อการทานอาหารเป็นกี่มื้อคะ เพื่อที่จะได้ลดอาการอึดอัด อาหารไม่ย่อย

ส่วนตัวไม่ได้กำหนดมื้อค่ะ แต่จะทานบ่อยๆทีละไม่ค่อยเยอะ เนื่องด้วยแพ้มากเลยทำให้ทานได้น้อยค่ะ