มีแม่ๆบ้านไหนท้องแล้วเบื่อข้าวบ้าง

เป็นเหมือนกันค่ะ แต่เราจะพยายามเสริมพวกธัญพืช งาดำ แอลม่อน เน้นโปรตีน ผัก ผลไม้ ถ้าไม่อยากข้าว ก็เปลี่ยนเป็นขนมปัง เมนูเส้นๆสลับกันไป ขอแค่สารอาหารครบถ้วนก็พอ เพื่อเจ้าตัวเล็ก สู้ๆนะคะ