อาการท้องอืด

บ้านนี้ก็เป็นค่ะ ท้องได้18สัปดาชอบท้องอืดเเต่ลองกินน่ำอุ่นๆเเล้วเรอออกมาโล่งมาก ลองดูนะค่ะ เพื่อช่วยได้

ทานอาหารแบ่งมื้อย่อยๆ จ๊าแม่ ทานช้าลงเคี้ยวให้ละเอียดจ๊า จิบดื่มน้ำขิง หรือ ทานกาวิสคอนได้จ๊า

เวลาท้องอืดแม่บ้านนี้จะทานผลไม้รสเปรี้ยวคะแม่เราถ่ายออกจะสบายตัวมาก

เรากินผักและกินอาหารปกติทุกวันนี้เข้าห้องทุกวันเลยจ้า7วีค+4แล้วค่ะ

แม่กินขิงกับกระชายหรือเม็ดพริกไทยคะช่วยได้

จิบน้ำขิงคะคุณแม่​ พอช่วยบรรเทาได้คะ

เราเคยเป็นค่ะแน่นท้องจะอ้วกซะให้ได้

น้ำส้มคั้นสด 1 แก้วทุกมื้อเช้าค่ะ

ทานน้ำขิง แบ่งอาหารเป็นมือย่อยๆ

ขอบคุณความคิดเห็นของแม่ๆมากค่ะ