แพ้ท้องหนักมากกกก

ตั้งครรภ์ได้5สัปดาร์แล้วค่ะแต่แพ้ท้องหนักมากๆ อยากอ้วกแต่ก็อ้วกไม่ค่อยออก เวียนหัวจนปากซีดเลยค่ะ แม่ๆคนไหนเป็นแบบนี้บ้างแล้วมีวิธีแก้ยังไงคะ