ท้อง7วีค แพ้ท้องทานข้าวไม่ได้

ตอนนี้แพ้ท้อง จะอ้วกตลอดเวลา ไม่อยากทานข้าว แต่ดื่มนมได้ ทานขนมปังได้บ้างเล็กน้อย แบบนี้ส่งผลเสียต่อลูกไหมค่ะ กลัวสารอาหารไม่พอ แอบเป็นห่วงลูกในท้อง แต่แม่ทานไม่ไหวจริงๆค่ะ แค่เห็นก็อยากอาเจียนแล้ว #ขอคำปรึกจากแม่ๆหน่อยค่ะ #ขอบคณสำหรับคำตอบล่วงหน้านะคะ