ปวดกดทับ ตรงก้นกบ ประคองตัวไม่อยู่

ตอนนี้อายุครรภ์ 23w 2d แต่ปวดขาปวดก้นกบจนร้องให้ ลุกไปไหนก็ไม่ได้เดินแทบไม่ไดเลยค่ะ ทำไงดีค่ะ รักษาแบบไหนได้บ้าง ช่วงนี้ทรมารมากเลยค่ะ???