นอนไม่หลับ

บ้านนี้ช่วง2-3เดือนหลับดีมากเลยค่ะหัวถึงหมอนแล้วหลับเลยตอนนี้36วีคนอนไม่หลับเลยค่ะใช้เวลาในการนอน1ชั่วโมงกว่าๆแล้วลุกมาฉี่กลับไปนอนก็ต้องใช้เวลากว่าจะหลับอีก

บ้านนี้ไตรมาสแรก หลับสนิทเลยค่ะ พอเข้าไตรมาส2 เริ่มหลับยาก หรือหลับไปแล้ว สดุ้งตื่นกลางดึกก็ไม่หลับอีกเลย มาหลับอีกทีเกือบเช้า 🤣

บ้านนี้เป็นเหมือนกันค่ะ ขมตาให้หลับก็ไม่หลับสักที อยากได้วิธีทำให้นอนหลับไวๆบ้าง😮‍💨

ท้อง2ไม่เคยง่วงหรือหลับเลยตั้งแต่ท้อง6วีค ยันปัจจุบัน แต่ท้องแรกง่วงบ่อยมาก

บ้านนี้ช่วงแรกๆยังไม่ค่อยเป็น พอเข้าไตรมาส3 นอนหลับเกือบเช้าแทบทุกวันเลยค่ะ

บ้านนี้แรกๆนอนไว พอเข้าไตรมาส2นอนตี2-3ทุกวันค่ะ

ทางนี้นอน6-7โมง เช้าเกือบทุกวันเลยค่ะ 17w🥹😢

เป็นค่า เป็นยันไตรมาส 3 เลยค่ะ