ทานยานอนหลับได้ไหม

มีปัญหากับสามีตอนช่วง6-7เดือนเหมือนกันค่ะ ทั้งเครียด ร้องไห้ นอนไม่หลับ ก็หากิจกรรมให้ตัวเองไม่เครียด คุยกับครอบครัว อ่านหนังสือฟังเพลงพร้อมกับลูก ออกกำลังกาย เดินเล่น ไม่พึ่งยาดีที่สุด..ไม่ใช่ตัวคนเดียวแล้ว กินยาแล้วลูกเสี่ยงไม่คุ้มกันนะคะ