คุณแม่เป็นกันบ้างไหม

ตอนนี้ท้องได้ 10 สัปดาห์ รู้สึกเครียด น้อยใจอะไรไม่รู้แทบจะทุกอย่าง เก็บนั้นเก็บนี้มาคิดตลอด พอจะมีวิธีหรืออะไรไหมคะ ที่จะไม่เป็นแบบนี้?